El programa de envejecimiento activo del Concello de Oleiros cuenta con más de 400 mayores de 60 años inscritos en sus distintas actividades, todas dirigidas a evitar el deterioro físico y cognitivo.
Este programa incluye 28 grupos de gimnasia, yoga y talleres de memoria. Hoy precisamente inicia sesiones un nuevo grupo de yoga en la Casa da Cultura de Perillo de 11.00 a 12.00 horas.
Estas sesiones se realizan ejercicios de flexibilidad muscular, canalización de la energía y respiración, entre otros, además de gimnasia y memoria.
Las actividades se desarrollan en grupos y se imparten en distintas localidades del municipio para fomentar la participación y actividad de los mayores, potenciar sus relaciones sociales y que mantengan su autonomía en la vida diaria.
Para participar en este programa es obligatorio estar empadronado en el municipio y tener cumplidos los 60 años. Los interesados pueden informarse a través de la web municipal o en Servicios Sociales.
