La pirámide de la dieta mediterránea se ha puesto al día para adaptarse al estilo de vida actual y ha incorporado a la base de su nuevo esquema recomendaciones de orden social y cultural como la comida en familia, el consumo de productos locales, la actividad física diaria y un descanso adecuado.
Estas son algunos aspectos fundamentales de la nueva pirámide de esta dieta que hace un año fue reconocida como patrimonio cultural inmaterial de la Humanidad por la Unesco, un aniversario que ayer celebró la ministra de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino, Rosa Aguilar, quien consideró necesario seguir fomentándola para que la conozca "más y mejor" toda la ciudadanía.
De esta forma, según la ministra, todos los ciudadanos se podrán beneficiar de sus cualidades, que se recuerdan en un vídeo promocional que lleva el lema Es lo que comemos y cómo lo comemos y con el que se quiere transmitir la idea de que la dieta mediterránea, "además de un modelo alimentario, es un estilo de vida, un modo de convivir y de relacionarnos".
