No ser demasiado estrictos ni demasiado permisivos, establecer horarios y evitar que los niños piquen a todas horas, y paciencia si los pequeños rechazan un nuevo alimento; ofrecerlo de nuevo al cabo de un tiempo sin forzar su consumo. Son algunos de los consejos que ofrece la Consellería de Sanidade a los progenitores gallegos para trabajar en la construcción de hábitos saludables desde la infancia y que lleguen consolidados a la edad adulta. Incluso se propone un menú para evitar las chuches en las fiestas de cumpleaños. La información está disponible en el portal Xanela Aberta á Familia, en la que se encuadra el apartado específico con recomendaciones y pautas “beneficiosas para la salud”.