16 de abril de 2020
16.04.2020
La Opinión de A Coruña

¿En casa, con o sin sujetador?

Si no utilizamos la talla adecuada, esta prenda puede ser incómoda y caer en el desuso cuando estamos en casa

16.04.2020 | 21:25
En ocasiones, el sujetador no es una prensa cómoda.

El sujetador es una prenda que no siempre es cómoda de llevar, según los datos, siete de cada diez mujeres españolas llevan un sujetador que no se corresponde con su talla. Si a eso le añadimos la relajación en el vestir al no salir de casa y buscar la ropa más cómoda posible, el sujetador cae en el olvido.

Saca la lencería del cajón

Si eres de las que ha decidido dejar este tipo de lencería en el cajón puede tener que ver con llevar la talla equivocada, un error que puede perjudicar la salud.

La actriz india y presentadora del programa de cocina "Top Chef" Padma Lakshimi decidió sumarse a la lista de mujeres que optan por la comodidad en casa mientras cocinaba un plato que mostraba a través de las redes sociales, una opción que algunos de sus seguidores no aprobaron.

Un mensaje muy acertado, pero según apunta Mireia Díez, manager senior de la firma de lencería Playtex "llevar sujetador en casa es una buena idea".

Durante mucho tiempo, llegar a casa, ponerse ropa cómoda y quitarse el sujetador han sido sinónimos. "Pero no tiene por qué se así gracias a textiles innovadores que permiten que cada mujer quiera seguir llevando el sujetador en casa, y sentirse cómoda y guapa", indica Díez.

Ahora que pasamos tanto tiempo sin salir, hay que pararse a pensar qué sujetador debemos elegir para nuestras actividades en casa.

En momentos relajados, en los que tenemos menos actividad, "un sujetador sin aros puede ser suficiente", indica Díez, con copas transpirables y ligeras, aunque los modelos con aros acolchados también son una buena opción.

En el caso de que el teletrabajo esté minando tu espalda por problemas posturales hay sujetadores que te ayudan a evitar algunos dolores de espalda "gracias a su construcción cruzada" en la espalda, permite tirar los hombros hacia atrás para asegurar la postura correcta, añade la especialista de Playtex.

¿Durante el sueño?

En caso de que tras el trabajo te decidas de hacer deporte, es importante que en ese momento cambiar a un sujetador deportivo, ya sea para yoga, baile o cualquier tipo de entrenamiento.

Esto es muy importante porque el rebote del pecho al hacer ejercicio puede oscilar entre los 4 y los 14 centímetros con un sujetador normal, y los ligamentos de Cooper (la única sujeción de la zona) pueden dañarse "si el pecho no está bien sujeto".

Incluso algunos expertos en medicina estética recomiendan su uso durante la noche porque se previene el envejecimiento prematuro de la zona y se evita que la piel soporte todo el peso del pecho, de forma continua.

La talla de sujetador se compone de contorno y copa. Los tirantes y la construcción de la espalda son fundamentales en los casos de más pecho, para garantizar una sujeción, dado que existe también peso, y esos elementos son los responsables de sostenerlo. Playtex es experta en sujeción y comodidad, potenciando la innovación y los refuerzos en estas dos zonas fundamentales.

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