La Cocina de la Escuela: Bao de Carrillera
Iván Sangiao y Pablo Caridad muestran paso a paso cómo hacer unas originales carrilleras al estilo Escuela de Hostelería Álvaro Cunqueiro
Continúa la serie de recetas de cocina elaboradas por los profesionales de la Escuela de Hostelería Álvaro Cunqueiro de A Coruña, donde los lectores de LA OPINIÓN pueden aprender trucos gastronómicos y deliciosas propuestas que sorprenderán a cualquier comensal. Recuerda que cada viernes tienes una nueva cita con La Cocina de la Escuela.
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Pan Bao
Ingredientes
- Agua 0,00833 kg
- Azúcar 0,0033 kg
- Leche 0,015 l
- Harina 0,0416 kg
- Impulsor 0,00066 kg
- Levadura f. 0,002 kg
- Sal 0,00033 kg
- Aceite 0,004 l
Elaboración
- Mezclar todo el seco
- Añadir levadura fresca disuelta
- Incorporar líquido y unificarlo todo
- Amasar durante 10 o 15 minutos
- Dejar fermentar una hora. Dar forma y dejar media hora más fermentando
Gel de griego
Ingredientes
- Gel espessa
- Yogurt 0,125 kg
Elaboración
Texturizar
Puré de patata
Ingredientes
- Patata 0,06 kg
- Aceite sésamo 0,004 kg
- Leche 0,01 l
- Mantequilla 0,01 kg
Elaboración
- Cocer las patatas al vapor
- Pasar por el pasapurés
- Añadir aceite de sésamo, mantequilla y leche y trabajar
Carrilleras al vacío
Ingredientes
- Carrillera de ternera 0,1 kg
- Mantequilla 0,01 kg
- Tomillo 0,001 kg
- Romero 0,0005 kg
- Ajo 0,03 kg
- Mencía 0,05 l
Elaboración
- Marcar la carrillera en una sartén y reservar. Enfriar.
- En una bolsa al vacío introducir carrillera, mantequilla, ajo, tomillo, romero y mencía
- Roner a 65º durante 48 horas
- Desmenuzar carrilleras
Sésamo tostado 0,01 kg
Kochu Karo
Ingredientes
- Grelos 2 kg
- Kimchi 0,15 kg
Elaboración
- Blanquear los grelos
- Triturar en termo
- Añadir el kimchi
- Colar por estameña o colador frío
Pase
- Glasear las carrilleras con una bomba umami/española
- Rellenar el pan bao
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