Desde crónicas de los lugares por los que atraviesa, fotografías y vídeos del amanecer desde diferentes rincones de Latinoamérica hasta consejos sobre qué artículos son necesarios llevar para viajar en bicicleta o recomendaciones para quienes se quieren iniciar como cicloviajero. Estos son solo algunos de los contenidos de Una vida nómada, una web que nació en formato blog, pero que ahora dispone también de Facebook (con 2.704 seguidores) e Instagram (1.781). Su autora, la coruñesa Iria Prendes reconoce que el objetivo de visibilizar su recorrido por Latinoamérica fue variando con el tiempo y ahora tiene una perspectiva de género. "En todo este tipo solo me he cruzado con dos chicas que viajan solas en bicicleta, es todavía un mundo de hombres y es necesario animar a las chicas a que pierdan los temores", indica esta joven que también ha creado el primer grupo de cicloviajeros solo para mujeres de habla hispana en la red Facebook. "Ir en bici te hace fuerte a nivel físico y mental", asegura Prendes.