Un tercio de los gallegos vive en alguna de la siete grandes ciudades. Son los polos de atracción de la población que busca en ellas mayores oportunidades. Todas cuentan con índices de envejecimiento inferiores a la media autonómica, aunque hay diferencias. Si de los 313 ayuntamientos que hay en Galicia, en un tercio (112) la población mayor de 65 años multiplica por más de seis a los menores de 14 años, en el caso de las siete grandes ciudades las cifras son menores. Solo en Ferrol los jubilados duplican a los jóvenes. De sus 66.000 habitantes, el 28% está en edad de jubilación. Mientras que los menores de 14 años solo alcanzan el 10%. En el otro lado está Pontevedra. Los mayores de 65 años solo multiplican por 1,3 a los jóvenes. Los primeros representan el 20% y los segundos, el 14%. En las otras cinco grandes ciudades la diferencia entre un estrato de población y el otro es bastante similar. Solo Ourense se acerca al multiplicar por dos (1,9), mientras que en Santiago y Vigo los jubilados son 1,6 veces más que los menores de 14 años. El concello de A Coruña es el tercero con la tasa más alta (1,8) y Lugo es el segundo con la más baja (1,5).
